最後に、これからの生活について一人一人がまとめました。「野菜を残さず食べているので、これからも残さず食べます」「体を動かして遊ぶようにします」「ジュースを毎日のように飲んでいるので、1週間に1回にしたいと思います」「おやつの表示を見ようと思います」など、自分の生活を見直していました。規則正しい生活を毎日送ることは、誰でも難しいです。1週間に1、2回とか、1カ月に4~5日など、気に留めて、意識して生活していけるようにすることで、少しずつ生活が改善されていくと思います。子どもたちの将来に向けて健康第一で過ごせることを願っています。
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